Comment se Brosser Correctement les Cheveux ?
Se brosser les cheveux est l'une des techniques les plus fondamentales et les plus importantes pour se coiffer. Cette méthode de soin des cheveux nécessite un outil simple : une brosse à cheveux.
Le brossage est bénéfique pour la santé globale des cheveux car il peut favoriser leur croissance en améliorant la circulation sanguine vers le cuir chevelu. Il aide également à la distribution des huiles naturelles des cheveux, du cuir chevelu aux pointes. Avec la bonne brosse et une technique de brossage appropriée, vous devriez pouvoir garder vos cheveux sains et brillants plus longtemps.
Quels sont les avantages de se brosser les cheveux ?
Voici quelques-uns des avantages du brossage des cheveux :
- La santé et la brillance des cheveux. "Les glandes sébacées situées dans vos follicules pileux produisent des huiles naturelles qui aident à lubrifier votre cuir chevelu", explique-t-il. "Lorsque vous brossez vos cheveux correctement, cela permet de répartir ces huiles naturelles et saines, de la racine de vos cheveux jusqu'aux pointes, leur donnant ainsi une brillance naturelle."
- Stimulation du cuir chevelu. Brosser vos cheveux en douceur est comme un mini-massage qui stimule votre cuir chevelu, ce qui favorise la circulation sanguine et la croissance des cheveux.
- L'élimination des poils lâches. Il est normal de perdre entre 50 et 100 mèches de cheveux par jour, donc lorsque vous vous brossez les cheveux quotidiennement, vous aidez à éliminer les cheveux détachés.
Cependant, peu de gens réalisent que leurs habitudes de brossage causent plus de dommages que de bienfaits à leurs cheveux. Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur la bonne façon de se brosser les cheveux pour obtenir un maximum de résultats et moins de dommages.
Fréquence du brossage
Un autre conseil important des experts en matière de soins capillaires concernant le brossage est de limiter au maximum la fréquence du brossage. Un brossage excessif peut endommager la cuticule du cheveu, ce qui entraîne des pointes fourchues. En outre, un brossage excessif peut donner à vos cheveux un aspect frisé et sans vie, car il les prive de leur hydratation naturelle.
Qualité ou quantité ?
Le mythe des 100 coups de brosse est totalement démoli ! Le nombre de coups de brosse nécessaires pour coiffer vos cheveux dépend de l'épaisseur et de la texture des cheveux, mais 10 à 20 coups à la fois suffisent en moyenne. Veillez à démêler les nœuds sur la pointe des cheveux avant de les balayer avec une brosse de la racine à la pointe.
Choisir sa brosse
La bonne brosse à cheveux est la pièce d'investissement la plus importante de votre kit de soins capillaires. L'idéal est d'opter pour une brosse en poils de sanglier, surtout pour les personnes aux cheveux fins. Mais si vos cheveux sont grossiers et épais, les meilleurs types de brosses pour vos cheveux sont ceux qui contiennent un mélange de fibres naturelles et synthétiques pour plus de résistance.
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Le brossage des cheveux mouillés
Les experts déconseillent de se brosser les cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Lorsque les cheveux sont mouillés, ils manquent d'élasticité et sont donc plus susceptibles de se casser. Utiliser une brosse sur des cheveux mouillés les rend donc très vulnérables. Appliquez plutôt un revitalisant sans rinçage sur vos cheveux et utilisez un peigne à dents larges au lieu d'une brosse à poils ordinaires.
Autres conseils sur le brossage des cheveux
Pour obtenir d'autres conseils utiles concernant le brossage des cheveux, voici quelques-uns de ceux à garder à l'esprit :
- Avant le brossage, massez doucement vos cheveux avec vos doigts.
- Si vos cheveux sont particulièrement rêches, vous pouvez utiliser des produits tels qu'un après-shampooing sans rinçage avant le brossage pour faciliter le démêlage des mèches et un brossage en douceur.
- Utilisez un pic à cheveux ou d'autres outils similaires pour diviser vos cheveux en sections. Travaillez sur chaque section lorsque vous brossez vos cheveux pour minimiser la tension et obtenir un résultat plus brillant. Vous pouvez diviser vos cheveux en autant de sections que vous le souhaitez, ou en fonction de la longueur et de l'épaisseur des cheveux.
- Évitez d'utiliser une brosse trop épaisse ou trop rigide, car elle peut endommager les cheveux. Optez pour des brosses souples car elles sont plus douces pour vos mèches.
- En cas de doute, optez pour une brosse à poils larges. Elles conviennent à tous les types de cheveux.
- Veillez à nettoyer votre brosse tous les jours. L'accumulation d'huile et de saleté sur la brosse peut être redéposée sur vos cheveux lors du brossage, ce qui les expose à davantage de dommages.
L'essentiel
Savoir comment brosser ses cheveux de la bonne façon peut aider à prévenir les cassures et les dommages. Vous pouvez également garder vos cheveux sains, brillants et sans nœuds.
Les experts en soins capillaires recommandent de se brosser les cheveux deux fois par jour, le matin et le soir, pour aider à répartir les huiles naturelles du cuir chevelu dans les cheveux.
Il est également important d'adopter une approche différente selon que vous brossez des cheveux mouillés ou des cheveux secs.
Si vos cheveux sont cassants, trop secs ou abîmés, ou si vous avez une perte de cheveux excessive même après avoir modifié votre routine, envisagez de consulter un médecin ou un dermatologue pour déterminer s'il y a une cause sous-jacente.
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